Torstai 3.11.
AAMUPALA klo 9
kaksi weetabixia, 1,5 dl soijamaitoa, banaani
~ 300 kcal
LOUNAS klo 11
kaksi Real-viipaletta, kaksi kananmunaa, kurkkua, sulatejuustoa, juomana vesi
~ 380 kcal
ennen koulua klo 13 tai jotain
soijajogurtti
~ 109 kcal
klo 17 -> koulun jälkeen väsyneenä, mutta onnellisena
maitorahkaa ja vadelmia
~ 180 kcal
klo 20.00-22.00
pizza ja laittikolaa
~ 1000 kcal
Ja tuli taas muistutettua pitkästä aikaa minkälainen olo mättämisestä tulee... uh... tuntui vielä pahemmalta kuin ennen kun on syönyt suht kevyesti tämän pari viikkoa... örp. Tänä päivänä ei tullut liikuttuakaan juurikaan mihinkään.
0 Comments:
Lähetä kommentti
<< Home